Здоровье и кайтсерфинг

Здоровье и кайтсерфинг тесно связаны между собой.  Кайтинг  помогает не только поддерживать тело в хорошем тонусе, но и может помочь вам восстановить  или улучшить его. Через год вы не узнаете  себя. Какими вы были и какими стали. А  с вашим  хорошим здоровьем вы достигаете прекрасных результатов в кайтинге.

Здоровье и кайтсерфинг

Основные плюсы кайтсерфинга:

  • Повышение выносливости организма
  • Декомпрессия позвоночника
  • Нахождение на природе в любое время года  по  6-12 часов  в сутки
  • Увеличение  эластичности   мышц всех групп организма
  • Разрабатывание воротникового горба
  • Сушка  тела, корекция, похудение.

Здоровье и кайтсерфинг

Не нужно быть сильным  чтобы попробовать  заниматься кайтсерфингом.  В кайтинге необходимо уметь контролировать  баланс своего тела, уметь расслабляться и  поддерживать спокойное дыхание.

Кайт-школа на Плещеевом озере

На сегодняшний день, и это радует,  люди раскрепощаются и не стесняются попробовать этот вид спорта, так как видят сколько позитива, радости  есть в кайтинге.

Здоровье и кайтсерфинг

И это  увлекает.  Кайтингом  хочется заниматься круглогодично.  Летом — море, зимой —  заснеженные просторы.

Здоровье и кайтсерфинг

Зимний кайтинг или  сноукайтинг  очень  способствует  улучшению здоровья  и  повышению иммунной системы организма, так как вы  так же находитесь  на  улице по 6 часов. Постоянная смена — катание, отдых ( контролируете сами и можете остановиться в любой момент)  благоприятно влияют на увеличение выносливости организма.

Здоровье и кайтсерфинг

Поэтому пробуйте, не стесняйтесь ни себя ни окружающих. Будьте выше этого.

Здоровье и кайтсерфинг

Здоровья вам !